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伊東で「癒やし」テーマのイベント 水中リラクゼーション講座も

水中リラクセーション「Aichi(アイチ)」の様子

水中リラクセーション「Aichi(アイチ)」の様子

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 伊東にあるサザンクロスリゾート(伊東市吉田、TEL 0557-45-1234)で5月29日、イベント「リラクゼーションプログラム」が開催される。

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  同施設は1961(昭和36)年創業で、ゴルフコースの多い伊豆半島でも歴史のある老舗ゴルフコース中心に、宿泊施設やプール、パーティールームなども併設する総合リゾート施設。年間利用者数は3万人を超える。

 今回のイベントは同施設で初の試みとなる。担当する柴田愛子さんは「ゴルフ場のイメージが強いが、複合リゾート施設の魅力を知ってもらいたいと思って企画した」と話す。

 イベントのターゲットは、日頃から仕事や家事で忙しく働いている40代女性をメインに設定。イベント内では、水中リラクセーション「Aichi(アイチ)」プログラムとガーデンヨガプログラムの2種類を用意する。

 アイチは日本生まれの水中運動プログラム。体の負荷が少ない水中で四肢と体幹のバランスを保ちながら運動するもので、施設内の屋内プールで行う。「ゆったりとした流れの中、水中で運動することでリラックス効果もある。日常とは異なる、ストレスを開放した時間を過ごしてもらえれば」

 当日は、地場産のサバやヒジキなどをメインとした特製弁当を用意。プログラム終了後には、同施設の温泉入浴も利用もできる。

 柴田さんは「ターゲットは女性だが男性の参加も歓迎。日頃の疲れやストレスを癒やしに、運動を行い、最後は温泉で心身共にリフレッシュしていただければ」と参加を呼び掛ける。

 イベントは10時集合。参加費は3,000円。予約・問い合わせは同施設まで。

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